ブライダルエステをするなら酵素ダイエットも候補に
結婚式という人生で最高に幸せな日を自信をもって迎えたいというのは、女性なら誰しも思うことですよね。
フェイシャルはもちろん、ステキなウエディングドレスをより美しく着こなすために、スッキリ引き締まったボディラインを目指してダイエットに励む人も多いことでしょう。
結婚式場でのプランにも、当たり前にブライダルエステが組み込まれていますし、エステサロンでもブライダルコースが用意されています。
そんな、花嫁には見逃せないブライダルエステについて見てみましょう。
ブライダルエステの痩身エステはこんなに高い
あなたは、エステサロンの痩身を受けたことがありますか？
数えきれないほどのサロンがあって、そのうえメニューも複雑で、
どこのサロンのどのコースを選べばいいのかわからないという人も少なくないでしょう。
せっかく晴れの日のために痩身エステを受けるのですから、
信頼のできるところを選びたいですよね。
サロンでの痩身エステ料金を見てみると、
大体1回あたり1時間前後で10,000円?20,000円というのが、平均的相場のようです。
回数や内容を選べるところもありますが、
特に大手サロンのブライダルコースだと10回というところが多く、
総額150,000円?250,000円といった感じでしょうか。
大手サロンの中でも、シーズラボやソシエなど、
初回5,000円?6,000円くらいで痩身エステを受けられたり、
キャンペーン価格を設定しているところもあります。
一度体験してみたいという人にはいいかもしれませんが、
2回目以降は通常金額での契約になりますから注意が必要です。
目標の数値(体重・サイズ)には個人差がありますが、
1回のエステで思うような効果が得られることはまずないと考えていいでしょう。
コースを10回に設定しているのは、やはりそのくらいの回数が必要だということですね。
また、言うまでもなく、これらは基本料金です。
「より高い効果を出すために」という言葉のもと、
さらなるコースの追加や、ダイエット効果のあるお茶やサプリ、
または家でのマッサージ用クリーム等を勧められることがほとんどだと思っておきましょう。
強制ではありませんが、ついついその気にさせられたり、
断れなくて買ってしまうというケースも少なくありません。
プロの手技や最新のマシンによる施術は魅力的ですし、やはり期待が高まりますよね。
その時になってあわてなくていいよう、ある程度知ったうえで、
予算オーバーは想定しておいた方がよさそうです。
酵素ダイエットでかかる費用は？
最近流行りの酵素ダイエットはどうでしょう。
こちらも、選びきれないほどの酵素ドリンクが市販されていて、どれを選ぶか迷うところですよね。
酵素ドリンクに含まれる成分等、個人によって効果や好みは異なるでしょうが、ここでは価格という観点で、酵素ダイエットにかかる費用を見てみましょう。
酵素ドリンクの価格を調べる際、ネット上のサイトで一覧表を参考にする人も少なくないでしょう。
けれども、単純に見た目の安さだけで比べることは、意味がありません。
各酵素ドリンクによって、内容量や1回の摂取量などが違うためです。
1回の摂取量が20mlと40mlとでは、1本の金額は同じでも、
1回あたりの金額に換算すると2倍になりますよね。
このように、メーカーが提示している1回あたりの摂取量に基づいて、
28種類の酵素ドリンクの1回分の価格を算出したものを見ると、
もっとも安いもので「きらきら酵素」の81円から、
高いもので「太陽の酵素」の1,386円と、想像以上に大きな開きがありました。
定期コースやまとめ買い価格などの割安な価格を設定しているものや、
各店舗によって金額が異なる場合もありますから、あくまでも参考程度ですが、
平均約414円を30日間毎日1食を置き換えるとすると1ヶ月12,390円となります。
最も高い「太陽の酵素」だと41,580円となり、結構費用がかかる計算になりますね。
また、毎日1食を置き換える方法ではなく、
1日プチ断食や週末断食などをする場合だと、かかる費用は違ってきます。
いずれにしても決して安いとは言えないかもしれませんが、
サロンでブライダル痩身を受けることを思えば、比ではありませんね。
ブライダルエステを酵素ダイエットで代替えしてみる
晴れの日のために、後悔の無いようできるだけのことをしたいと考える人がいる一方、
ただでさえ結婚式にお金がかかるので、
エステにあまり高額をかけることはできないという人もいるでしょう。
経済的な理由だけでなく、価値観の違いもありますよね。
最近は、月額制のシステムを導入しているサロンもあり、
比較的リーズナブルで人気があるようです。
けれども、1ヶ月に2回というところがほとんどで、
継続的なケアにはいいでしょうが、短期間のブライダルエステの場合、
あまり大きな効果は期待できないかもしれません。
また、人気に加えて、導入しているサロンがまだ少ないということもあり、
週末に予約が集中してしまって、なかなか予約が取れないという点も注意が必要です。
月額は支払ったのに、2回受けることができなかったとなっては、本末転倒ですよね。
エステにあまり高い費用はかけたくないという人は、
酵素ダイエットで代替えしてみるというのはいかがでしょう？
1食を置き換える方法だけでなく、プチ断食なども取り入れながら行うと、
より高いダイエット効果を期待することができるでしょう。
また、酵素ダイエットは、サイズダウンや減量だけでなく、
美肌はもちろん、身体の中からきれいに健康になることができます。
結婚式を控えた時期は、何かと忙しいうえに、
マリッジブルーなどメンタル的にも不安定になる人も少なくありません。
体調が悪くてはせっかくのドレス姿も台無しですよね。
酵素ダイエットで体調を整えることは、結婚式当日のためだけでなく、
これから始まる結婚生活のためにも是非オススメです。
美しさとは、姿かたちだけでなく、内から溢れるエネルギーによっても大きく変わるものです。
サロンでブライダルエステを受けるのもいいですが、
自宅で行う酵素ダイエットも是非候補に入れてみてください。
いろいろ知ったうえで納得して選んだならば、
きっと期待通りの結果を手に入れ、生き生きと笑顔の美しいステキな花嫁になれることでしょう。
