酵素ドリンク・サプリ比較

以前少しご紹介しましたが、ファスティングダイエットと酵素について、もう少し根本的なところから考えてみたいと思います。 ファスティングは文字通り、断食のことです。 実はこの断食、始めるのにものすごく覚悟がいるのと、継続する ･･･[続きを読む]

酵素ダイエットというダイエット方法が近年、話題となっています。 これまでのダイエットは、1日のカロリーを制限したり、有酸素運動による脂肪燃焼を主としていました。もちろん、ダイエットにはこれらの要素が必要なのですが、この酵 ･･･[続きを読む]

妊婦さんが酵素ドリンクなどの酵素食品を摂る場合、お腹の中の赤ちゃんや母乳に悪い影響を与えないかと何かと気になりがちかもしれませんが、心配はありません。 妊娠中や授乳中も酵素食品を摂取しても大丈夫です。 逆に野菜や果物の栄 ･･･[続きを読む]

女性ホルモンが引き起こす身体の不調といえば、更年期障害ですね。 女性ホルモンの働きがすべて解明されているわけではありませんが、加齢により卵巣の機能低下もしくは閉経がおきます。それが女性ホルモンの分泌量減少を引き起こし、血 ･･･[続きを読む]

そもそも白髪ができるメカニズムってご存知ですか？ 実は黒く見える髪の毛はもともとは白です。 なぜ黒くなっているかというと、色素細胞（メラノサイト）が創り出しているメラニン色素が、毛母細胞が作り出した毛髪に色素をあたえるこ ･･･[続きを読む]

酵素ドリンクは健康面でも美容面でも大きな働きを見せてくれる飲み物です。 私たちの普段の食事では不足しがちな栄養素を補い、身体の悩みを解消する助けにもなります。 たとえば女性が悩みがちな冷え性、これも酵素ドリンクで予防でき ･･･[続きを読む]

酵素ドリンクはもともと身体の代謝機能を呼びもどすものです。 代謝というのは新陳代謝と同じ意味で、人間だけでなくすべての生命体が、 生命を維持するためにその外から取り入れた無機物・有機化合物を素材として行う一連の合成、 ま ･･･[続きを読む]

今では酵素の働きは人間のみならず、 動植物にとって大変重要なものであるという研究結果が出ていますが、 どのようなメカニズムを経て起こるのかについては解明されていませんでした。 厳密に言えば18-19世紀の時点で、胃分泌液 ･･･[続きを読む]

酵素サプリメント・ドリンクを利用された方の体験談をご紹介します。 メリットやデメリットがわかって、どのように利用すればいいかのヒントにもなります！ ※あくまで個人の利用感に基づいた感想です。効果や効能を保証するものではあ ･･･[続きを読む]

酵素入りドリンクや酵素サプリメントが、健康やダイエットに役に立つと言われていますが、 一体酵素の何が健康やダイエットに「良い」影響を与えているのでしょうか？ 酵素とは人間だけでなく、生き物が物質を消化する段階において、 ･･･[続きを読む]

酵素ドリンクをダイエットに使う場合、そのメリットとデメリットとはいったいなんでしょうか。 まずメリットとして考えられるのが、始めるのもやめるのも簡単であることです。 酵素ドリンクを購入し、それを飲み続ければいい。 この基 ･･･[続きを読む]

酵素を使った商品は世の中に沢山出ていますが、大きく分けて3種類に分かれます。 まずは食べ物。これはもともと「酵素含有商品」として販売していない野菜や果物も含めます。 忘れてはならないのが、もともと酵素はこのような食べ物 ･･･[続きを読む]

最近酵素入りのサプリメントやドリンクが多く発売され、 健康食品やダイエットによい成分として注目を集めいています。 そもそもこの「酵素」とは一体何なのでしょうか？ 酵素はダイエットだけでなく人間が健康的な生活を送るために必 ･･･[続きを読む]